Come scegliere uno psicologo
Titoli professionali, approccio terapeutico, primo colloquio e i segnali di una relazione di fiducia: una guida per orientarsi nella scelta.
In questa sezione trovi articoli e riflessioni di psicologia e psicoterapia pensati per chi sta cercando orientamento, parole e strumenti per comprendere meglio il proprio disagio. I testi nascono dall’esperienza clinica dello studio e affrontano temi frequenti nella pratica quotidiana: la scelta dello psicologo, il primo colloquio, l’ansia, la psicoterapia psicoanalitica e il sostegno di coppia.
Non sostituiscono un percorso personale, ma possono rappresentare un primo passo verso una maggiore consapevolezza e, se necessario, verso la richiesta di un aiuto professionale.
Primo colloquio psicologico: come funziona
A cosa serve il primo incontro, come si svolge e perché può essere un momento decisivo, anche quando è gratuito e senza impegno.
Ansia e panico: quando rivolgersi a uno psicologo
Quando l’ansia resta un segnale adattivo e quando, invece, diventa pervasiva, invalidante e meritevole di un ascolto professionale.
Psicoterapia psicoanalitica e psicodinamica
Cosa significa lavorare in ottica psicoanalitica e psicodinamica, e perché questo sguardo può aiutare a comprendere il proprio malessere.
Sostegno psicologico di coppia
Quando la relazione entra in crisi, il sostegno di coppia può offrire uno spazio per ascoltarsi, capire e ritrovare modalità più funzionali.
Se stai attraversando un momento di difficoltà e desideri confrontarti con una professionista, puoi richiedere un primo colloquio gratuito presso lo studio di Varese.